Rouw bewust beleven en begrijpen
Leer je eigen rouwproces herkennen, erkennen en er woorden aan geven.
Ik ben Nienke. Samen maken we ruimte voor alles wat er is: verdriet, verwarring, machteloosheid of juist leegte. Je hoeft niets weg te stoppen. Zo krijg jij het stuur van je leven weer zelf in handen, met vertrouwen, zachtheid en ruimte voor wie jij bent.
Na een verlies verandert er veel. Misschien voel je verdriet, schuld, leegte of boosheid. Misschien raast het leven door, terwijl jij vanbinnen stilstaat. Hoe het ook voelt: rouw heeft tijd, ruimte en aandacht nodig.
Ik help je om stil te staan bij wat er in je leeft. Niet om het verlies los te laten, maar om er steviger mee te leven. Je hoeft het niet alleen te doen.
Voor wieAls je iemand bent verloren door overlijden.
Als je een kind bent verloren tijdens of kort na de zwangerschap.
Als je afscheid hebt moeten nemen van je werk of woonplek.
Als je te maken hebt met het einde van een relatie.
Als je merkt dat het verlies je nog steeds raakt, ook al is het al een tijd geleden.
Je leeft met een verlies zonder vast eindpunt. Elke dag moet je iets meer loslaten. Dat vreet aan je, maakt je moe, gespannen of verdoofd. En vaak sta je er alleen in: het verlies is er wel, maar niet zichtbaar.
Verliesbegeleiding helpt je om overeind te blijven. Je krijgt ruimte voor wat jij voelt, rust in je hoofd en houvast in alles wat onzeker is. Niet om de situatie te veranderen, maar om er sterker in te staan.
Voor wieAls je leeft met een beperking of chronische aandoening.
Als je zorgt voor iemand met een ziekte, dementie of verslaving.
Als je rouwt om een onvervulde kinderwens, migratie of vermissing.
Als je elke dag opnieuw iets moet loslaten, zonder echt afscheid te kunnen nemen.
Als je leeft met voortdurende onzekerheid over wat er nog gaat gebeuren.
Ik ben rouw- en verliescoach en oprichter van Quatrelle Verliesbegeleiding. Met mijn Rotterdamse roots woon ik al lange tijd in Sint-Oedenrode. Als moeder van twee zoons sta ik vol in het leven en zoek ik bewust de balans tussen lichtheid en diepgang.
Na het overlijden van mijn vader, toen ik 18 was, ontdekte ik dat praten over verlies en rouw mij heel natuurlijk afgaat en dat ik graag naar anderen luister. Deze ervaring vormt de basis van mijn werk.
Al jarenlang werk ik met jongeren als docent Frans en coach binnen het onderwijs. Met mijn hbo-opleidingen en specialisatie in rouw- en verliesbegeleiding combineer ik persoonlijke ervaring met professionele kennis.
Quatrelle, de Franse naam voor de Renault 4, vormt de basis van mijn logo en staat symbool voor mijn aanpak: met aandacht voor verlies én voor liefde, licht en leven. Ik ben dankbaar dat ik volwassenen en jongeren mag begeleiden tijdens of na een verlieservaring en hen help het stuur van hun leven weer steviger vast te houden.
Kennismaking plannenNaast individuele begeleiding geef ik workshops voor mensen die meer inzicht willen krijgen in hun eigen rouwproces en dit willen delen met anderen. In een open en veilige sfeer bied ik ruimte voor reflectie, delen en leren omgaan met rouw in het dagelijks leven.
Leer je eigen rouwproces herkennen, erkennen en er woorden aan geven.
Ontdek welke hulpbronnen jouw draagkracht vergroten in zwaardere momenten.
Deel je verhaal in een groep waar je gezien, gehoord en begrepen wordt.
Bij eigen verlieservaringen heb ik gemerkt hoeveel verschillende emoties er kunnen zijn en hoe grillig het proces kan verlopen. Deze ervaringen helpen me anderen te begrijpen en te ondersteunen. Als gediplomeerd rouw- en verliescoach put ik daarnaast uit kennis en tools om voor verschillende soorten verlies de juiste begeleiding te kunnen bieden. Wat anderen hierover zeggen:
We starten met een kosteloos telefonisch kennismakingsgesprek. Wanneer we besluiten om samen aan de slag te gaan, hanteer ik het bovenstaande tarief.
Maatwerk is altijd mogelijk. Bijvoorbeeld een kortere sessie voor jongeren of een traject voor werknemers. Neem voor vragen vrijblijvend contact op.
De vier deuren van mijn Quatrelle staan symbool voor leven, licht, liefde en verlies.
Ik nodig je uit om samen op pad te gaan. Om je verlies de ruimte te geven en het leven weer wat lichter te maken. Om de liefde waar je om rouwt te verweven in jouw leven.
Het is mogelijk sessies in te plannen in Son en Breugel, Sint-Oedenrode of op jouw (werk)locatie in de omgeving.
Kennismaking plannen



Samen werken we aan het vinden van rust en richting bij verlies. Laat je gegevens achter, dan neem ik contact met je op.